Tham khảo thêm:
Thiếu canxi ảnh hưởng như thế nào đến hệ thần kinh?
Như chúng ta đã biết canxi đóng vai trò vô cùng quan trọng trong các hoạt động của cơ xương khớp và các hoạt động dẫn truyền thần kinh của cơ thể. Do vậy khi bị thiếu canxi chúng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến toàn bộ các hoạt động của hệ thần kinh trung ương và gây ra các hiện tượng:Mất ngủ: những người bị thiếu canxi thì thường bị mất ngủ, ngủ không sâu giấc, sáng dậy không tỉnh táo. Do trong chế độ ăn uống, không cung cấp đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể khiến cho quá trình chuyển hóa chất trong xương và các hoạt động khác bị gián đoạn và gây ra mất ngủ.
Hay cáu gắt: ngoài biểu hiện bị thiếu canxi gây loãng xương thì nó cũng tác động cực lớn vào hệ thần kinh trung ương. Chúng gây ra hiện tượng bị suy nhược thần kinh và giảm năng lực điều tiết thần kinh khiến cho người bệnh bất ổn về tinh thần, hay quên, dễ cáu gắt, tính tình thay đổi thất thường ngủ li bì, ngủ mê man.
Để trả lời cho câu hỏi bị thiếu canxi có gây đau đầu không thì chúng tôi xin khẳng định là có Bởi khi canxi trong đường huyết bị giảm xuống, nó gây ra hiện tượng chóng mặt đau đầu.Tuy nhiên hiện tượng này nếu xét nghiệm thì rất khó để phát hiện ra bị thiếu canxi hay không, do nó chỉ xuất hiệ trong thời gian ngắn rồi lại trở về trạng thái bình thường. Hiện tượng này xuất hiện khi bạn ngồi lâu và đứng lên bị chóng mặt, cơn đau đầu xuất hiện thoáng qua.
Huyết áp cao: một trong những nguyên nhân gây đau đầu là do huyết áp cao và đây cũng là biêu hiện của hội chứng bị thiếu hụt canxi. Do hệ tim mạch muốn hoạt động ổn định thì phải có hệ thống canxi dự trữ đủ và ổn định trong cơ thể, nếu thiếu canxi thì hoạt động của hệ tim mạch cũng bị ảnh hưởng, dẫn đến hiện tượng mất ổn định huyết áp, tim mạch.
Các bệnh lý về thần kinh: magie và Vitamin D kết hợp với canxi có tác dụng điều chỉnh các xung điện thần kinh của cơ thể, ngăn chặn tình trạng bị co giật, co thắt bị xảy ra khi thiếu canxi.
Tại sao bị thiếu canxi lại gây đau đầu?
Hiện tượng đau đầu do thiếu canxi gây ra là do canxi trong máu bị giảm xuống, lúc đó tuyến Cận giáp sẽ báo lại thông tin với hệ thần kinh trong ương là trong máu đang bị thiếu canxi, lúc này thì hệ thần kinh trung ương phản ứng lại là sẽ điều tiết lượng canxi trong xương, tức là cho đường huyết vay tạm canxi trong xương. Vì vậy mà cơn đau đầu, chóng mặt sẽ chỉ xuất hiện khoảng vài chục giây là biến mất.
Thực tế thì tình trạng bị thiếu canxi nếu kéo dài sẽ gây nguy hại đến sức khỏe, do vậy chúng ta cần phải bổ sung lượng canxi cần thiết cho cơ thể, nên cung cấp chế độ dinh dưỡng phù hợp và uống sữa và bổ sung các thực phẩm giàu canxi như trứng, thịt, cá... Điều này không chỉ giúp phòng ngừa các bệnh lý về xương khớp mà còn giảm tình trạng bị ảnh hưởng đến dây thần kinh trung ương gây đau đầu.
Chắc hẳn với những thông tin bài viết vừa rồi bạn đã có thể trả lời được câu hỏi thiếu canxi có gây đau đầu không? Những cơn đau đầu do thiếu canxi thường chỉ xuất hiện vài giây, do vậy nếu như bạn bị đau kéo dài, cơn đau dữ dội thì nên đi khám sớm để có phương án điều trị bệnh kịp thời.
Bài viết copy vui lòng ghi rõ nguồn: https://daunuadausau.blogspot.com/
0 nhận xét: